6 veckors FITCHALLENGE Eslöv

Arrangör Wellness Club Eslöv
Tid 2019-04-15 18:002019-05-22 20:30
Plats Wellness Club Eslöv, Eslöv
Fitchallenge 5 veckor
 

6 veckors FITCHALLENGE i Eslöv startar v.10 på måndag den 15/4 kl18.30


Vill du få fart på kroppen och komma igång med din träning? Vill du få snabba resultat?

Vi tränar med kroppen som belastning och träningen är upplagd så att den passar alla. På senaste utmaningen var åldersfördelningen mellan 15 och 71 år. Vi har SUPERKUL och det finns plats för alla. 

Som avslutning har vi alltid stretchövningar som nedvarvning tillsammans med inspiration/motivation. 

Du kommer att få höra mer under registreringen. Det visar sig att genomförandet är enklare om du startar en ny livsstil med en vän. Så utmana gärna en vän eller väninna.


If it doesn't challenge you - it doesn't change you.



PRISPOTTSVÄRDE
 MELLAN 1000- 5000 SEK

Detta kan du vinna genom att tappa mest i fett eller öka mest i muskelmassa, eller minska övervikt (procentuellt).


I 5 veckors Fitchallenge 399:- SEK ingår: 

1.     10 träningspass i grupp. Vi kör ”Tabata”-intervallträning, som kan anpassas individuellt beroende på din egen nivå. Du väljer intensiteten i träningen själv, och du använder din egen kroppsvikt. Träningen sker på måndagar kl.18.30-19.30 och på onsdagar kl.18.30-19.30 utomhus vid bilprovningen på Ystadsvägen  (Kläder efter väder).

2.     10 portioner återhämtningssportshake efter träning

3.     Supportgrupp ”live” på onsdagar kl.17.30-19.30 med näringslära och individuell coaching

4.     Supportgrupp ”online” med optimal kostplan som kan hjälpa dig att balansera dina måltider på bästa sätt för att nå ett optimalt resultat.

5.     Kroppsscanning och personlig behovsanalys

6.     Möjlighet att vinna priser för bästa resultat i din grupp (Deltagande i priskassan är frivilligt och kostar 100 kr extra)


Avgiften ska betalas på obligatorisk informations-/registreringsmöte.

Det finns 2 tillfälle att välja på:
Lördag den 13/4 kl.14.00
Måndag den 15/4 kl.17.30