Seniorkurs Grundkurs torsdag 14.00

Arrangör Formtoppen
Tid 2022-01-20 14:002022-03-10 16:00
Plats Formtoppen Höllviken
Seniorkurs grundkurs torsdag
1400 kr

Seniorkurs: 
Vill du bli starkare, säkrare och få bättre balans?
Ett sätt att motverka åldrandets fysiska effekter kan vara att bli starkare, få bättre kondition men också genom att hitta bättre balans och kondition. Genom att vara vardagsstark minskar du fallrisken och ökar din aktiva livsstil. Kursen ger dig även möjligheten till ett socialt sammanhang med Formtoppen som träffpunkt. 

Kursen är på 8 tillfällen.
Vi drar igång vecka 3 tom vecka 10

Anmälan: Betalning sker direkt i samband med anmälan. 

Kursledare: Madeleine May 

Hjärtligt välkomna!