Så skapar du ett välförankrat självförtroende

Arrangör Michael Larsen - separation.se
Tid 2018-09-17 20:0021:00
Plats Online; framför datorn, mobilen eller surfplattan., Online

Eventet stängt för nya bokningar

SÅ SKAPAR DU ETT VÄLFÖRANKRAT SJÄLVFÖRTROENDE - WEBINAR DEN 17/9

Självkänsla och självförtroende, två oerhört viktiga egenskaper i våra relationer och för livet i stort. Utan dem blir vi ohälsosamt beroende av en partner, och bekräftelsesökande på ett sätt som får oss att ständigt söka godkännande från omgivningen. Vårt värde som individer läggs helt i händerna på andra: "snälla se mig! Tyck om mig! Tala om för mig att jag värdefull!"

Vi kan t.ex. ha självförtroende i vår yrkesroll, men helt sakna det inom det emotionella området. Vi kan ha en god självkänsla, men samtidigt sakna handlingskraft som gör att våra drömmar aldrig manifesteras.

Det är inte filosofiska spekulationer utan nya rön inom hjärnforskningen: dina handlingar/vanor skapar tankar och känslor som i sin tur skulpterar dit liv.

Under detta webinar delar jag med mig av mina insikter som vuxit fram ur motgångar, och hur dessa kanaliserats till någonting positivt.

- Självkänsla och självförtroende: det som vi kan träna oss att välja.
- Vilka beteenden och vanor begränsar ditt livsutrymme? Vilka ger dig frihet?
- Så bygger du ditt självförtroende och den enorma kraften i handling.
- Galateaeffekten: förväntningarna som vi har på oss själva och hur de designar självbilden.
- Vad säger du till dig själv i tankarna? Konsten att rikta den kognitiva och emotionella energin så att du kan bli den bästa versionen av du.
- Mental och emotionell träning som verktyg för att växa som människa - praktiska övningar.

Datum: den 17 september
Tid: 20.00 - 21.00.
Plats: online; framför datorn, mobilen eller surfplattan.
Pris: 200: -